鸡蛋芹菜叶的做法大全
鸡蛋芹菜叶做法大全:家常美味,营养满分!
芹菜叶,作为芹菜的绿叶部分,富含丰富的营养,具有清热解毒、降压降脂等功效。而鸡蛋则是我们日常生活中常见的食材,富含优质蛋白质、维生素和矿物质。将鸡蛋与芹菜叶相结合,既能保证营养均衡,又能制作出美味可口的菜肴。今天,就为大家带来鸡蛋芹菜叶做法大全,让你轻松学会家常美味,营养满分!
一、鸡蛋芹菜叶炒肉
1. 原料:
鸡蛋2个,芹菜叶适量,猪肉150克,蒜末适量,盐适量,生抽适量,料酒适量,淀粉适量,食用油适量。

2. 做法:
(1)将鸡蛋打入碗中,加入少许盐,搅拌均匀备用。
(2)将猪肉切成薄片,加入少许盐、生抽、料酒、淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟。
(3)热锅凉油,将腌制好的肉片放入锅中,翻炒至变色,盛出备用。
(4)锅中留少许油,加入蒜末炒香,再加入芹菜叶翻炒均匀。
(5)将炒好的肉片重新放入锅中,与芹菜叶一起翻炒均匀。
(6)加入适量盐调味,翻炒均匀即可出锅。
二、鸡蛋芹菜叶饼
1. 原料:
鸡蛋2个,芹菜叶适量,面粉适量,盐适量,食用油适量。
2. 做法:
(1)将鸡蛋打入碗中,加入适量盐,搅拌均匀备用。
(2)将芹菜叶洗净切碎,加入鸡蛋液中,搅拌均匀。
(3)将面粉加入鸡蛋液中,边加边搅拌,直至形成面团。
(4)热锅凉油,将面团揉成小圆饼,放入锅中,煎至两面金黄即可。
三、鸡蛋芹菜叶汤
1. 原料:
鸡蛋2个,芹菜叶适量,排骨500克,姜片适量,盐适量,鸡精适量,胡椒粉适量,食用油适量。
2. 做法:
(1)将排骨洗净,放入锅中,加入姜片,大火煮开后撇去浮沫,转小火炖煮1小时。
(2)将芹菜叶洗净切碎,鸡蛋打散备用。
(3)将炖好的排骨汤过滤掉排骨和姜片,倒入锅中,加入适量盐、鸡精、胡椒粉调味。
(4)将打散的鸡蛋液慢慢倒入锅中,用筷子轻轻搅动,使鸡蛋液形成絮状。
(5)加入芹菜叶,煮至熟透即可出锅。
四、鸡蛋芹菜叶蒸饺
1. 原料:
鸡蛋2个,芹菜叶适量,饺子皮适量,猪肉适量,盐适量,生抽适量,料酒适量,淀粉适量,食用油适量。
2. 做法:
(1)将鸡蛋打入碗中,加入少许盐,搅拌均匀备用。
(2)将芹菜叶洗净切碎,猪肉剁成肉末,加入鸡蛋液、盐、生抽、料酒、淀粉,搅拌均匀。
(3)将饺子皮铺在案板上,放入适量的馅料,对折成饺子形状。
(4)锅中加水烧开,将饺子放入锅中,蒸约10分钟即可出锅。


鸡蛋芹菜叶做法大全,为大家提供了多种家常美味的菜肴。这些菜肴不仅口感丰富,而且营养均衡,适合各个年龄段的人群食用。快快动手尝试吧,让你的餐桌更加美味健康!