【早餐新主张】培根做早餐的五种美味做法，简单营养，早餐不单调！

一、培根煎蛋饼

食材：培根、鸡蛋、面粉、牛奶、盐、胡椒粉

步骤：

1. 将培根切成小片，鸡蛋打散备用；

2. 在面粉中加入牛奶、盐、胡椒粉，搅拌均匀成面糊；

3. 锅中倒入少许油，将培根煎至两面金黄，取出备用；

4. 在锅中倒入面糊，摊成薄饼，待面糊凝固后，将煎好的培根铺在上面；

5. 再煎至另一面凝固，即可出锅。

二、培根炒饭

食材：培根、剩饭、鸡蛋、青豆、胡萝卜、洋葱、盐、胡椒粉

步骤：

1. 将培根切成小丁，洋葱、胡萝卜切成小丁，青豆洗净备用；

2. 锅中倒入少许油，将培根炒出香味，取出备用；

3. 在锅中加入洋葱、胡萝卜、青豆翻炒至熟，再加入剩饭翻炒均匀；

4. 最后加入炒好的培根、盐、胡椒粉，炒匀即可出锅。

三、培根煎蛋

食材：培根、鸡蛋、盐、胡椒粉

步骤：

1. 将培根切成小片，鸡蛋打散备用；

2. 锅中倒入少许油，将培根煎至两面金黄，取出备用；

3. 在锅中打入鸡蛋，撒上盐、胡椒粉，待鸡蛋凝固后，将煎好的培根放在鸡蛋上；

4. 煎至鸡蛋熟透，即可出锅。

四、培根蔬菜沙拉

食材：培根、生菜、黄瓜、西红柿、红萝卜、沙拉酱

步骤：

1. 将培根切成小片，生菜、黄瓜、西红柿、红萝卜洗净切成小块；

2. 将切好的蔬菜放入碗中，加入沙拉酱搅拌均匀；

3. 将煎好的培根放在蔬菜沙拉上，即可食用。

五、培根三明治

食材：培根、面包、生菜、黄瓜、西红柿、沙拉酱

步骤：

1. 将培根切成小片，生菜、黄瓜、西红柿洗净切成薄片；

2. 在面包上涂上一层沙拉酱，放上生菜、黄瓜、西红柿、培根；

3. 另一片面包盖在上面，用刀子将三明治切成两半，即可食用。

培根做早餐不仅简单易学，而且营养丰富，美味可口。以上五种做法，大家可以根据自己的口味选择。早餐是人生的第一顿饭，吃得好，才能有足够的精力去迎接新的一天。让我们一起用培根为早餐增添色彩吧！