晒干的野菜怎么做好吃

晒干的野菜这样做,美味营养两不误,学会这几种做法,家里常备!

导语:晒干的野菜,是农村人的家常菜,也是城市人向往的绿色食品。晒干的野菜不仅保留了野菜的鲜美口感,而且便于储存,是冬季餐桌上的佳品。那么,晒干的野菜怎么做好吃呢?接下来,就为大家分享几种晒干野菜的美味做法,学会了,家里常备!

一、晒干野菜炖排骨

食材:晒干的野菜、排骨、生姜、料酒、盐、生抽、老抽

做法:

1. 将晒干的野菜用清水浸泡2小时,洗净备用;

图片 晒干的野菜怎么做好吃1

2. 排骨洗净,焯水去血沫,捞出备用;

3. 锅中加水,放入排骨、生姜、料酒,大火煮开后转小火炖煮1小时;

4. 将泡软的野菜放入锅中,继续炖煮30分钟;

5. 调入盐、生抽、老抽,炖至汤汁浓稠,即可出锅。

二、晒干野菜炒鸡蛋

食材:晒干的野菜、鸡蛋、盐、食用油

做法:

1. 将晒干的野菜用清水浸泡2小时,洗净切碎备用;

2. 鸡蛋打散,加盐搅拌均匀;

3. 锅中加油,油热后倒入鸡蛋液,炒至凝固,盛出备用;

4. 锅中再加油,放入野菜翻炒均匀,炒至断生;

5. 将炒好的鸡蛋倒回锅中,翻炒均匀,即可出锅。

三、晒干野菜煎饼

食材:晒干的野菜、面粉、鸡蛋、盐、食用油

做法:

1. 将晒干的野菜用清水浸泡2小时,洗净切碎备用;

2. 面粉、鸡蛋、盐混合,加水搅拌成面糊;

图片 晒干的野菜怎么做好吃

3. 锅中加油,油热后倒入面糊,摊成饼状;

4. 饼煎至两面金黄,即可出锅。

四、晒干野菜蒸菜团子

食材:晒干的野菜、糯米粉、盐、食用油

做法:

1. 将晒干的野菜用清水浸泡2小时,洗净切碎备用;

2. 糯米粉中加入适量的盐,加入泡软的野菜,搅拌均匀;

3. 将糯米粉揉成小团子,放入蒸锅中,大火蒸20分钟;

4. 蒸熟后,取出晾凉,即可食用。

五、晒干野菜汤

食材:晒干的野菜、排骨、生姜、盐、食用油

做法:

1. 将晒干的野菜用清水浸泡2小时,洗净备用;

图片 晒干的野菜怎么做好吃2

2. 排骨洗净,焯水去血沫,捞出备用;

3. 锅中加水,放入排骨、生姜,大火煮开后转小火炖煮1小时;

4. 将泡软的野菜放入锅中,继续炖煮30分钟;

5. 调入盐,煮至汤汁浓稠,即可出锅。

晒干的野菜营养丰富,做法多样,既可以炖、炒、煎、蒸,又可以做汤。学会这几种做法,让家里的餐桌更加丰富多样,美味又健康!赶紧动手试试吧!