新玉米馒头的做法大全

【新玉米馒头新做法】家常新玉米馒头的做法大全,香软可口,营养美味,学起来!

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又到了分享美食的时刻啦!今天给大家带来的是一款超级美味的新玉米馒头做法大全。这款馒头不仅香软可口,而且富含玉米的营养,简直是早餐或者小零食的完美选择。快来跟我一起学起来吧!

🌽 新玉米馒头的食材准备

图片 新玉米馒头的做法大全

- 新鲜玉米粒 200克

- 中筋面粉 500克

- 温水 适量

- 酵母 5克

- 糖 适量(可选)

- 植物油 少许(用于蒸馒头)

🌽 新玉米馒头的做法步骤

1. 玉米粒处理

将新鲜玉米粒洗净,放入搅拌机中,加入适量的温水,搅拌成玉米汁。

2. 面团制作

将搅拌好的玉米汁过滤,得到玉米汁水。在盆中加入面粉、酵母和糖(如果喜欢甜味可以加入),然后慢慢倒入玉米汁水,边倒边搅拌,直到形成絮状。

3. 揉面

将面絮揉成光滑的面团,如果面比较干,可以适当加入一些玉米汁水,直到面团光滑有弹性。

4. 发酵

将面团放入碗中,盖上湿布或者保鲜膜,放在温暖处发酵至体积膨胀一倍,大约需要1-2小时。

5. 分割面团

图片 新玉米馒头的做法大全1

将发酵好的面团取出,轻轻揉搓排气,然后分割成均匀的小剂子。

6. 搓成馒头

将每个小剂子搓成馒头的形状,如果喜欢,可以在馒头上撒一些玉米粒作为装饰。

7. 蒸制

将搓好的馒头放入蒸锅中,盖上锅盖,再次发酵15-20分钟,然后开大火蒸15分钟,再转小火蒸5分钟,最后关火焖3分钟。

8. 成品出锅

蒸好的新玉米馒头取出,稍微晾凉后即可食用。

🌽 新玉米馒头的营养价值

- **玉米粒**:富含膳食纤维、维生素和矿物质,有助于消化,增强免疫力。

- **酵母**:促进面团发酵,使馒头更加松软,同时也有助于消化。

🌽 小贴士

- 发酵过程中,要注意温度,不要让面团受到冷空气的干扰,以免影响发酵效果。

- 蒸馒头时,可以先在锅中加入少量的水,等水开后再将馒头放入,这样可以保证馒头受热均匀。

- 馒头蒸好后,不要立即开盖,以免馒头回缩。

学会了新玉米馒头的做法,赶紧动手试试吧!相信这款香软可口的新玉米馒头一定会成为你家的美味佳肴。如果你有其他喜欢的馒头做法,也欢迎在评论区分享哦!一起交流学习,让生活更加美好!🥰🍲