香菇蒸瘦肉的做法大全家常

香菇蒸瘦肉大全家常做法,简单易学,营养美味,老少皆宜!

香菇蒸瘦肉是一道简单易学、营养美味的家常菜,适合各个年龄段的人食用。今天,就让我为大家详细介绍一下香菇蒸瘦肉的做法,让你轻松学会这道美味佳肴。

一、食材准备

1. 主料:瘦肉300克、香菇200克

2. 辅料:生姜、大蒜、生抽、老抽、料酒、盐、糖、食用油、葱花

二、制作步骤

1. 瘦肉洗净,切成薄片;香菇洗净,切成薄片;生姜切丝,大蒜切片;葱花切碎备用。

2. 将瘦肉片放入碗中,加入适量的生抽、老抽、料酒、盐、糖、姜丝、蒜片,搅拌均匀,腌制20分钟。

图片 香菇蒸瘦肉的做法大全家常2

3. 香菇片放入另一个碗中,加入适量的生抽、老抽、料酒、盐、糖、姜丝、蒜片,搅拌均匀,腌制10分钟。

4. 将腌制好的瘦肉片和香菇片放入蒸盘中,摆成整齐的形状。

5. 在蒸盘上撒上适量的葱花,淋上少量食用油。

6. 开大火,将蒸锅中的水烧开,放入蒸盘,大火蒸10分钟。

7. 蒸好后,取出蒸盘,撒上剩余的葱花,即可食用。

三、小贴士

1. 瘦肉切片时,可以顺着肉的纹理切,这样肉片更容易入味,口感更加嫩滑。

2. 腌制瘦肉和香菇时,可以加入适量的糖,这样可以使菜品更加鲜美。

3. 蒸制时间根据个人口味和食材的厚度调整,一般10分钟左右即可。

图片 香菇蒸瘦肉的做法大全家常

4. 蒸制过程中,不要打开锅盖,以免影响蒸煮效果。

四、营养价值

图片 香菇蒸瘦肉的做法大全家常1

1. 瘦肉富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,具有补气养血、增强体质的功效。

2. 香菇具有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,具有提高免疫力、抗病毒、降血压、降血脂等作用。

3. 生姜、大蒜具有杀菌、消炎、抗氧化等作用,对身体健康大有裨益。

五、

香菇蒸瘦肉是一道简单易学、营养美味的家常菜,适合各个年龄段的人食用。相信你已经学会了这道美味佳肴的制作方法。赶快动手尝试一下吧,让你的家人朋友都享受到这道美味的家常菜!