肉炒白菜的做法
【家常美味】肉炒白菜,简单易学,营养满分,让你轻松成为厨房小能手!
大家好!今天我要给大家分享一道简单易学、营养满分的家常菜——肉炒白菜。这道菜色泽诱人,口感鲜美,营养丰富,非常适合忙碌的上班族和厨房小白哦!下面,就让我们一起来看看这道菜的具体做法吧!
准备食材
- 白菜:1颗
- 猪肉:适量
- 葱:1根
- 姜:1小块
- 蒜:3瓣
- 酱油:适量
- 老抽:少许
- 盐:适量
- 糖:少许
- 生抽:适量
- 水淀粉:适量
- 食用油:适量
步骤一:白菜处理
1. 将白菜洗净,切成片状,放入开水中焯水,捞出备用。
2. 猪肉切成薄片,用少许盐、生抽、水淀粉腌制10分钟。
步骤二:葱姜蒜切末
将葱、姜、蒜分别切成末,备用。
步骤三:炒制
1. 锅中倒入适量食用油,油热后放入腌制好的肉片,炒至变色,捞出备用。
2. 锅中留底油,放入葱姜蒜末炒香。
3. 加入焯好水的白菜,翻炒均匀。
4. 放入炒好的肉片,加入酱油、老抽、盐、糖调味,翻炒均匀。
5. 加入适量水淀粉勾芡,翻炒均匀,出锅即可。
小贴士
1. 白菜焯水时,可以加入少许盐,使白菜更加脆嫩。
2. 肉片腌制时,可以加入少许料酒,去腥增香。
3. 勾芡时,水淀粉的比例为1:1,勾芡后要快速翻炒均匀,防止糊锅。

营养价值
白菜富含维生素C、钙、铁等营养成分,具有清热解毒、润肺止咳、利尿消肿等功效。猪肉则富含蛋白质、脂肪、维生素等,具有补中益气、滋养脾胃的作用。这道肉炒白菜,既美味又营养,是一道不可多得的佳肴!
学会这道肉炒白菜的做法了吗?快快动手尝试一下吧!相信你们一定会做出一道色香味俱全的美味佳肴!记得关注我,每天分享更多美食做法,让我们一起享受美食带来的快乐吧!