家常茄子西红柿的做法
【家常茄子西红柿做法】超简单!3步轻松搞定,鲜香四溢的茄子西红柿炖蛋,家常菜新宠!
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今天给大家分享一道超级简单的家常菜——茄子西红柿炖蛋!这道菜色香味俱佳,做法简单,非常适合忙碌的上班族和厨房小白。下面就来跟我一起看看这道美味的茄子西红柿炖蛋是如何诞生的吧!
【食材准备】
- 茄子 2根
- 西红柿 2个
- 鸡蛋 2个
- 葱花 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量

- 食用油 适量
【制作步骤】
**步骤一:茄子处理**

1. 将茄子洗净,切成滚刀块,放入盐水中浸泡10分钟,这样可以去除茄子中的多余水分,让茄子更加入味。
2. 西红柿洗净,切成小块。
**步骤二:炖蛋制作**
1. 鸡蛋打入碗中,加入适量的盐,用筷子打散。
2. 热锅凉油,油热后倒入打散的鸡蛋液,待鸡蛋液底部凝固时,用铲子轻轻翻动,使其成为均匀的蛋饼状。
3. 待蛋饼完全凝固后,用铲子将其翻面,煎至两面金黄,然后盛出备用。
**步骤三:茄子西红柿炖蛋**
1. 另起锅,加入适量的食用油,油热后放入葱花爆香。
2. 倒入西红柿块,翻炒至西红柿出汁。
3. 将茄子块放入锅中,加入适量的盐和鸡精,翻炒均匀。
4. 倒入之前煎好的蛋饼,用铲子轻轻压碎,使蛋饼与茄子西红柿充分混合。
5. 加入适量的水,大火烧开后转小火炖煮5分钟,让茄子充分吸收汤汁的味道。
6. 最后撒上葱花,翻炒均匀即可出锅。
【小贴士】
1. 茄子浸泡在盐水中可以去除多余的油脂,使茄子更加健康。
2. 炖蛋时,注意火候,避免蛋饼煎糊。
3. 茄子西红柿炖蛋可以根据个人口味加入其他调料,如蒜末、豆瓣酱等。
这道家常茄子西红柿炖蛋是不是很简单呢?只要掌握了这三个步骤,保证你也能轻松做出美味的家常菜!快来试试吧,让你的家人和朋友都大呼过瘾!
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