蒸干挂面的家常做法

蒸干挂面家常做法大,轻松学会美味蒸面技巧!

一、蒸干挂面的家常做法

1. 准备食材

- 干挂面200克

图片 蒸干挂面的家常做法2

- 猪里脊肉100克

- 青红椒各1个

- 香葱1根

- 生姜1小块

- 酱油、盐、料酒、胡椒粉、淀粉、食用油适量

2. 调制肉馅

- 将猪里脊肉切成细丝,加入适量的酱油、盐、料酒、胡椒粉、淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟。

- 青红椒洗净切丝,香葱切段,生姜切丝。

3. 蒸制干挂面

- 将干挂面放入碗中,加入适量的温水,浸泡10分钟,使其恢复软度。

- 取一蒸锅,放入蒸笼,将浸泡好的干挂面放入蒸笼中,大火蒸5分钟。

4. 烹饪肉馅

- 热锅凉油,油热后放入腌制好的肉丝,快速翻炒至变色。

- 加入青红椒丝、姜丝,继续翻炒均匀。

- 调入适量的酱油,翻炒均匀,使肉丝上色。

5. 组合蒸干挂面

- 将蒸好的干挂面捞出,放入碗中。

图片 蒸干挂面的家常做法

- 将炒好的肉丝和配料均匀地铺在干挂面上。

- 再次放入蒸锅中,大火蒸5分钟,使肉丝和干挂面充分融合。

6. 出锅装盘

图片 蒸干挂面的家常做法1

- 将蒸好的干挂面取出,撒上香葱段。

- 搅拌均匀,即可享用美味可口的蒸干挂面。

二、蒸干挂面的营养价值

1. 碳水化合物:干挂面富含碳水化合物,能够为人体提供能量。

2. 蛋白质:猪里脊肉富含优质蛋白质,有助于增强体质。

3. 维生素:青红椒富含维生素C,有助于提高免疫力。

4. 钙、铁、锌等矿物质:干挂面和猪里脊肉都含有钙、铁、锌等矿物质,有助于维持人体健康。

三、蒸干挂面的注意事项

1. 蒸干挂面时,注意控制火候,避免干挂面蒸煮过度。

2. 调制肉馅时,加入适量的淀粉,可以使肉丝更加嫩滑。

3. 烹饪过程中,注意火候,避免烧糊。

4. 干挂面不宜长时间浸泡,以免影响口感。

蒸干挂面是一道简单易学的家常菜,口感鲜美,营养丰富。通过本文的介绍,相信大家已经掌握了蒸干挂面的家常做法。赶快动手尝试一下吧,为家人带来美味与健康!