鸡腿蘑菇的做法大全

鸡腿蘑菇的做法大全,教你轻松掌握家常美味,美味又营养!

鸡腿蘑菇,这道色香味俱佳的美食,不仅适合家庭聚餐,更是朋友聚会时的热门菜品。下面,就让我为大家带来鸡腿蘑菇的做法大全,让你轻松掌握家常美味,享受美味又营养的美食时光。

一、鸡腿蘑菇的做法大全

1. 酱烧鸡腿蘑菇

图片 鸡腿蘑菇的做法大全

原料:鸡腿、蘑菇、青椒、红椒、生抽、老抽、蚝油、料酒、白糖、姜片、葱段。

做法:

(1)鸡腿洗净,切成块状,蘑菇洗净,切成小块。

(2)锅中加水,放入鸡腿块,加入料酒,焯水去腥。

(3)锅中放油,加入姜片、葱段爆香,放入鸡腿块翻炒均匀。

(4)加入生抽、老抽、蚝油、白糖调味,加入蘑菇、青椒、红椒继续翻炒。

(5)炒至蘑菇熟透,出锅装盘即可。

2. 蒜蓉蒸鸡腿蘑菇

原料:鸡腿、蘑菇、蒜蓉、生抽、蒸鱼豉油、姜丝、葱段。

做法:

(1)鸡腿洗净,切成块状,蘑菇洗净,切成小块。

(2)将鸡腿块和蘑菇块放入盘中,撒上姜丝、葱段。

(3)锅中加水烧开,放入盘子,蒸10分钟左右。

(4)蒸好后,取出盘子,倒入生抽、蒸鱼豉油,撒上蒜蓉。

(5)再次放入锅中蒸3-5分钟,出锅装盘即可。

3. 鸡腿蘑菇炖鸡汤

原料:鸡腿、蘑菇、鸡肉、姜片、葱段、料酒、盐、胡椒粉。

做法:

(1)鸡腿洗净,切成块状,鸡肉洗净,切成小块。

(2)锅中加水,放入鸡腿块、鸡肉块、姜片、葱段、料酒,焯水去腥。

(3)将焯水后的食材放入砂锅中,加入蘑菇,加水。

(4)大火烧开后,转小火炖煮1小时左右。

(5)加入适量的盐、胡椒粉调味,出锅装盘即可。

4. 鸡腿蘑菇炒面

原料:鸡腿、蘑菇、面条、生抽、老抽、蚝油、料酒、盐、胡椒粉、葱姜末。

做法:

图片 鸡腿蘑菇的做法大全2

(1)鸡腿洗净,切成小块,蘑菇洗净,切成薄片。

(2)锅中加水,放入面条,煮熟后捞出备用。

(3)锅中放油,加入葱姜末爆香,放入鸡腿块翻炒至变色。

(4)加入蘑菇片,继续翻炒。

(5)加入生抽、老抽、蚝油、料酒调味,加入盐、胡椒粉翻炒。

(6)最后加入面条,翻炒均匀,出锅装盘即可。

二、鸡腿蘑菇的营养价值

1. 鸡腿富含优质蛋白质、氨基酸、维生素B1、维生素B2、维生素E、钙、磷、铁等营养成分,具有滋补身体、增强免疫力、促进生长发育等功效。

2. 蘑菇含有多种维生素、矿物质和膳食纤维,具有抗氧化、提高免疫力、降低血压、抗病毒、抗肿瘤等作用。

3. 鸡腿蘑菇搭配食用,不仅口感鲜美,营养价值更高,具有滋补强身、增强免疫力的效果。

鸡腿蘑菇的做法大全,让你轻松掌握家常美味。学会这些做法,不仅能满足家人的味蕾,还能为家人带来健康。赶快动手试试吧!