【家常甜汤做法大】8款简单易学甜汤食谱，轻松提升家庭幸福感！

在我国，甜汤是一道深受喜爱的传统美食。不仅口感鲜美，而且具有丰富的营养。家常甜汤做法简单，是家庭日常饮食中不可或缺的一部分。今天，就为大家分享8款简单易学、营养丰富的家常甜汤做法，让你轻松提升家庭幸福感！

一、八宝甜汤

材料：红豆、绿豆、红枣、莲子、花生、枸杞、葡萄干、冰糖

做法：

1. 将红豆、绿豆提前浸泡4-6小时；

2. 将红枣、莲子、花生、枸杞、葡萄干洗净备用；

3. 锅中加水，将泡好的红豆、绿豆、红枣、莲子、花生放入锅中；

4. 大火烧开后转小火炖煮1小时；

5. 加入枸杞、葡萄干，继续炖煮20分钟；

6. 加入适量冰糖，搅拌均匀，煮至冰糖融化即可。

二、绿豆汤

材料：绿豆、冰糖

做法：

1. 将绿豆提前浸泡4-6小时；

2. 锅中加水，将泡好的绿豆放入锅中；

3. 大火烧开后转小火炖煮1小时；

4. 加入适量冰糖，搅拌均匀，煮至冰糖融化即可。

三、红豆沙

材料：红豆、冰糖

做法：

1. 将红豆提前浸泡4-6小时；

2. 锅中加水，将泡好的红豆放入锅中；

3. 大火烧开后转小火炖煮1小时；

4. 用勺子将红豆压成泥状；

5. 加入适量冰糖，搅拌均匀，煮至冰糖融化即可。

四、银耳莲子汤

材料：银耳、莲子、红枣、冰糖

做法：

1. 将银耳提前浸泡2-3小时；

2. 锅中加水，将泡好的银耳、莲子、红枣放入锅中；

3. 大火烧开后转小火炖煮1小时；

4. 加入适量冰糖，搅拌均匀，煮至冰糖融化即可。

五、南瓜汤

材料：南瓜、冰糖

做法：

1. 将南瓜去皮去籽，切成小块；

2. 锅中加水，将南瓜放入锅中；

3. 大火烧开后转小火炖煮1小时；

4. 加入适量冰糖，搅拌均匀，煮至冰糖融化即可。

六、紫薯汤

材料：紫薯、冰糖

做法：

1. 将紫薯去皮，切成小块；

2. 锅中加水，将紫薯放入锅中；

3. 大火烧开后转小火炖煮1小时；

4. 加入适量冰糖，搅拌均匀，煮至冰糖融化即可。

七、梨子糖水

材料：梨子、冰糖

做法：

1. 将梨子洗净，去皮去核，切成小块；

2. 锅中加水，将梨子放入锅中；

3. 大火烧开后转小火炖煮1小时；

4. 加入适量冰糖，搅拌均匀，煮至冰糖融化即可。

八、杨枝甘露

材料：芒果、西米、柚子、椰汁、糖

做法：

1. 将芒果、柚子分别切成小块；

2. 西米提前浸泡2小时，煮至透明；

3. 将煮好的西米、芒果、柚子放入碗中；

4. 加入适量椰汁和糖，搅拌均匀即可。

家常甜汤做法简单，营养美味，适合家庭日常饮食。以上8款甜汤食谱，希望能为你的家庭带来更多的幸福感！快来动手尝试一下吧！