金针菇汤的做法大全

金针菇汤做法大全:10款家常金针菇汤食谱,美味又营养!

金针菇,又称金钱菇,是一种常见的食用菌,其肉质细嫩,口感爽滑,富含多种维生素和矿物质,具有很高的营养价值。金针菇汤作为一种简单又美味的家常菜,深受大众喜爱。今天,就为大家带来10款家常金针菇汤食谱,让你在家就能享受到金针菇的美味。

一、金针菇鸡汤

食材:土鸡半只、金针菇200克、生姜适量、葱适量、盐适量、料酒适量。

做法:

1. 土鸡洗净,切成小块,放入沸水中焯水去血沫,捞出备用。

2. 锅中加入适量清水,放入焯好水的鸡肉,加入姜片、葱段、料酒,大火烧开后转小火炖煮1小时。

3. 金针菇洗净,去掉根部,切成段。

4. 鸡汤炖至鸡肉熟透,加入金针菇,继续炖煮5分钟。

5. 加入适量盐调味,即可出锅。

二、金针菇蛋花汤

食材:鸡蛋2个、金针菇100克、盐适量、胡椒粉适量、香油适量。

做法:

1. 金针菇洗净,去掉根部,切成段。

2. 鸡蛋打散,加入盐、胡椒粉调味。

3. 锅中加入适量清水,放入金针菇,大火烧开后转小火煮2分钟。

4. 倒入打散的鸡蛋液,用筷子轻轻搅拌,使蛋花均匀分布。

5. 加入适量盐调味,滴入几滴香油,即可出锅。

三、金针菇豆腐汤

食材:豆腐1块、金针菇100克、生姜适量、盐适量、胡椒粉适量、香油适量。

做法:

1. 豆腐切成小块,金针菇洗净,去掉根部,切成段。

2. 锅中加入适量清水,放入姜片,大火烧开后转小火煮5分钟。

3. 加入豆腐块,继续煮2分钟。

4. 加入金针菇,煮2分钟。

5. 加入适量盐、胡椒粉调味,滴入几滴香油,即可出锅。

四、金针菇肉丝汤

食材:猪肉100克、金针菇100克、生姜适量、盐适量、胡椒粉适量、香油适量。

做法:

1. 猪肉切丝,金针菇洗净,去掉根部,切成段。

2. 锅中加入适量清水,放入姜片,大火烧开后转小火煮5分钟。

3. 加入肉丝,煮至肉丝变色。

4. 加入金针菇,继续煮2分钟。

5. 加入适量盐、胡椒粉调味,滴入几滴香油,即可出锅。

五、金针菇紫菜蛋花汤

食材:紫菜适量、金针菇100克、鸡蛋2个、盐适量、胡椒粉适量、香油适量。

图片 金针菇汤的做法大全2

做法:

1. 紫菜泡软,金针菇洗净,去掉根部,切成段。

2. 锅中加入适量清水,放入紫菜,大火烧开后转小火煮2分钟。

3. 加入金针菇,继续煮2分钟。

4. 倒入打散的鸡蛋液,用筷子轻轻搅拌,使蛋花均匀分布。

5. 加入适量盐、胡椒粉调味,滴入几滴香油,即可出锅。

六、金针菇玉米排骨汤

食材:排骨300克、玉米1根、金针菇100克、生姜适量、盐适量、胡椒粉适量、香油适量。

做法:

1. 排骨洗净,切成小块,放入沸水中焯水去血沫,捞出备用。

2. 玉米切成段,金针菇洗净,去掉根部,切成段。

3. 锅中加入适量清水,放入焯好水的排骨、姜片,大火烧开后转小火炖煮1小时。

4. 加入玉米段,继续炖煮30分钟。

5. 加入金针菇,继续炖煮10分钟。

6. 加入适量盐、胡椒粉调味,滴入几滴香油,即可出锅。

七、金针菇酸菜鱼汤

食材:鱼片300克、酸菜100克、金针菇100克、生姜适量、盐适量、胡椒粉适量、香油适量。

做法:

1. 鱼片洗净,用盐、胡椒粉腌制10分钟。

2. 酸菜切丝,金针菇洗净,去掉根部,切成段。

3. 锅中加入适量清水,放入姜片,大火烧开后转小火煮5分钟。

图片 金针菇汤的做法大全

4. 加入酸菜丝,继续煮2分钟。

5. 加入鱼片,煮至鱼片变色。

6. 加入金针菇,继续煮2分钟。

7. 加入适量盐、胡椒粉调味,滴入几滴香油,即可出锅。

八、金针菇海鲜汤

食材:虾仁100克、花蛤100克、金针菇100克、生姜适量、盐适量、胡椒粉适量、香油适量。

做法:

1. 虾仁去壳去肠线,洗净;花蛤洗净,放入淡盐水中浸泡,吐净泥沙。

2. 锅中加入适量清水,放入姜片,大火烧开后转小火煮5分钟。

3. 加入花蛤,煮至花蛤开口。

4. 加入虾仁、金针菇,继续煮2分钟。

5. 加入适量盐、胡椒粉调味,滴入几滴香油,即可出锅。

九、金针菇番茄鸡蛋汤

食材:鸡蛋2个、番茄1个、金针菇100克、盐适量、胡椒粉适量、香油适量。

做法:

1. 番茄洗净,切成小块,金针菇洗净,去掉根部,切成段。

图片 金针菇汤的做法大全1

2. 鸡蛋打散,加入盐、胡椒粉调味。

3. 锅中加入适量清水,放入番茄块,大火烧开后转小火煮5分钟。

4. 加入金针菇,继续煮2分钟。

5. 倒入打散的鸡蛋液,用筷子轻轻搅拌,使蛋花均匀分布。

6. 加入适量盐、胡椒粉调味,滴入几滴香油,即可出锅。

十、金针菇银耳汤

食材:银耳20克、金针菇100克、红枣适量、枸杞适量、冰糖适量。

做法:

1. 银耳提前泡发,洗净,撕成小块;红枣洗净,去核;枸杞洗净。

2. 锅中加入适量清水,放入银耳、红枣,大火烧开后转小火炖煮1小时。

3. 加入金针菇,继续炖煮30分钟。

4. 加入枸杞,继续炖煮10分钟。

5. 加入适量冰糖调味,即可出锅。

以上就是10款家常金针菇汤食谱,希望对你有所帮助。在家做金针菇汤,简单又美味,还能为家人补充营养,不妨试着做一款吧!