肉炒豌豆的家常做法
【家常快手菜】肉炒豌豆做法详解,简单易学,营养美味,让你轻松成为烹饪达人!
肉炒豌豆是一道色香味俱全的家常菜,简单易做,营养丰富,非常适合忙碌的上班族和追求健康饮食的家庭。今天,就让我来为大家详细介绍一下肉炒豌豆的家常做法,让你轻松学会这道美味佳肴。
准备食材
- 猪里脊肉 200克
- 豌豆 300克
- 青红椒各1个
- 大蒜 3瓣
- 姜一小块
- 食用油适量
- 盐适量
- 生抽适量
- 老抽少许
- 蚝油适量
- 淀粉适量
- 鸡精或味精适量
肉炒豌豆的做法
第一步:准备食材
1. 将猪里脊肉切成薄片,加入少许盐、生抽、老抽、淀粉和少量水,搅拌均匀,腌制10分钟。
2. 豌豆洗净,去掉两头和筋,青红椒洗净切块,大蒜和姜切片备用。
第二步:炒肉
1. 热锅凉油,油温5成热时下入腌制好的肉片,快速翻炒至肉片变色,炒至肉片表面微焦,捞出备用。
2. 锅中留底油,下入大蒜和姜片爆香。
第三步:炒豌豆
1. 下入豌豆翻炒,炒至豌豆表面微微变色。
2. 加入青红椒块,继续翻炒均匀。
第四步:调味
1. 加入适量的盐、生抽、蚝油和鸡精或味精,根据个人口味调整。
2. 将炒好的肉片重新倒入锅中,快速翻炒均匀,使肉片和豌豆充分融合。
第五步:出锅
1. 炒至豌豆熟透,肉片完全入味,即可出锅装盘。

烹饪小贴士
1. 肉片腌制时加入少量水,可以使肉片更加鲜嫩。
2. 炒豌豆时火候不宜过大,以免豌豆变黄,影响美观和口感。
3. 青红椒的加入,不仅可以增加菜肴的色泽,还能提升菜肴的口感。
4. 肉炒豌豆简单易做,是一道非常适合家庭聚餐的菜肴。
肉炒豌豆是一道美味又营养的家常菜,简单易学,营养丰富。相信你已经学会了如何制作这道美味的肉炒豌豆。赶快动手尝试吧,让这道菜成为你餐桌上的常客,为家人带来健康与美味!