什锦菜的做法大全集

【什锦菜做法大全集】家常美味食谱,轻松学会多款什锦菜制作技巧!

一、什锦菜的定义及营养价值

什锦菜,顾名思义,是由多种食材混合而成的菜肴。在我国的饮食文化中,什锦菜种类繁多,不仅口感丰富,而且营养价值高。什锦菜通常选用新鲜蔬菜、肉类、海鲜等食材,搭配不同的烹饪手法,既可满足人们对美食的追求,又可保证膳食均衡。

二、什锦菜的做法大全集

1. 凉拌什锦菜

材料:黄瓜、胡萝卜、木耳、香菜、红椒、生抽、醋、盐、糖、香油。

做法:

(1)黄瓜、胡萝卜、红椒切丝,木耳泡发后切丝;

(2)香菜洗净切段;

(3)将切好的蔬菜丝放入盆中,加入适量生抽、醋、盐、糖、香油拌匀;

(4)放入冰箱冷藏30分钟,即可享用。

2. 炒什锦菜

图片 什锦菜的做法大全集1

材料:豆腐、虾仁、胡萝卜、青豆、红椒、生抽、盐、糖、料酒。

做法:

(1)豆腐切块,虾仁去壳去肠线,胡萝卜、红椒切丝;

(2)青豆焯水备用;

(3)锅中放油,烧至五成热,下虾仁滑散,捞出备用;

(4)锅中留少许油,加入胡萝卜丝、红椒丝翻炒,再加入豆腐块、青豆、虾仁;

(5)调入生抽、盐、糖、料酒,翻炒均匀,出锅即可。

3. 酸辣什锦菜

材料:土豆、黄瓜、木耳、红椒、生抽、醋、盐、糖、辣椒油。

做法:

(1)土豆、黄瓜切丝,木耳泡发后切丝,红椒切丝;

(2)将切好的蔬菜丝放入盆中,加入适量生抽、醋、盐、糖、辣椒油拌匀;

(3)放入冰箱冷藏30分钟,即可享用。

4. 红烧什锦菜

材料:猪肉、豆腐、香菇、胡萝卜、青豆、生抽、老抽、盐、糖、料酒。

做法:

(1)猪肉切块,豆腐切块,香菇切片,胡萝卜切丝,青豆焯水备用;

(2)锅中放油,烧至五成热,下猪肉块翻炒至表面微黄,捞出备用;

(3)锅中留少许油,加入香菇片、胡萝卜丝翻炒,再加入猪肉块、豆腐块、青豆;

(4)调入生抽、老抽、盐、糖、料酒,翻炒均匀,加水没过食材,小火炖煮30分钟;

(5)出锅前撒上葱花即可。

5. 什锦炒饭

材料:剩饭、鸡蛋、胡萝卜、青豆、玉米粒、豌豆、虾仁、酱油、盐、胡椒粉。

做法:

(1)鸡蛋打散,加入剩饭拌匀;

(2)锅中放油,烧至五成热,下虾仁滑散,捞出备用;

(3)锅中留少许油,加入胡萝卜丝、青豆、玉米粒、豌豆翻炒;

(4)倒入拌匀的剩饭和鸡蛋,加入酱油、盐、胡椒粉,翻炒均匀,出锅即可。

三、

以上为大家介绍了五种什锦菜的做法,希望对大家有所帮助。在日常生活中,学会制作各种什锦菜,不仅能丰富我们的餐桌,还能保证我们的营养均衡。赶紧动手尝试一下吧!

图片 什锦菜的做法大全集2