上海正宗糖醋小排做法

上海正宗糖醋小排秘籍:一招轻松学会传统美味,让你在家也能做!

导语:上海糖醋小排,一道色香味俱佳的传统美食,深受食客喜爱。今天,就让我们一起上海正宗糖醋小排的做法,让你在家也能轻松掌握这道经典菜肴!

一、上海正宗糖醋小排的食材准备

1. 主料:猪排骨500克

2. 辅料:葱、姜、蒜、青椒、红椒、生抽、老抽、白醋、白糖、料酒、淀粉、盐、食用油

二、上海正宗糖醋小排的做法步骤

图片 上海正宗糖醋小排做法

1. 排骨处理:将猪排骨洗净,剁成5厘米左右的小段,放入沸水中焯水,去掉血水和杂质,捞出备用。

2. 腌制排骨:将焯水后的排骨放入碗中,加入适量的生抽、老抽、料酒、盐,搅拌均匀,腌制20分钟。

3. 调制糖醋汁:在小碗中,加入适量的生抽、老抽、白醋、白糖、淀粉,搅拌均匀,备用。

4. 炸排骨:锅中倒入足量食用油,油温升至6成热时,将腌制好的排骨放入油中炸至表面金黄,捞出沥油。

图片 上海正宗糖醋小排做法1

5. 炒制糖醋汁:锅中留少许油,放入葱姜蒜爆香,倒入调制好的糖醋汁,小火煮开。

6. 烹饪排骨:将炸好的排骨倒入锅中,翻炒均匀,使每块排骨都裹上糖醋汁。

7. 出锅装盘:将炒好的糖醋小排盛出,摆放在盘中,撒上青红椒丝点缀,即可上桌享用。

三、小贴士

1. 排骨焯水时,可以在水中加入少许料酒和姜片,去除腥味。

2. 腌制排骨时,可根据个人口味适量增减调料。

3. 炸排骨时,油温不宜过高,以免外焦里生。

4. 炒制糖醋汁时,要小火慢煮,以免糖醋汁烧焦。

5. 炒制排骨时,要快速翻炒,使排骨均匀裹上糖醋汁。

四、上海正宗糖醋小排的营养价值

1. 猪排骨富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等营养成分,具有补中益气、滋阴润燥的功效。

2. 生抽、老抽、白醋等调料具有开胃、消暑、解酒等作用。

图片 上海正宗糖醋小排做法2

3. 青红椒富含维生素C、维生素E等抗氧化物质,有助于增强人体免疫力。

上海正宗糖醋小排是一道色香味俱佳的传统美食,掌握了以上做法,你在家也能轻松制作这道美味佳肴。快动手试试吧,让家人朋友一起品尝这道正宗的上海糖醋小排!