素炒小西芹的做法大全
【素炒小西芹的做法大全】家常快手菜,营养美味,做法简单,学会这5种做法,让你爱不释手!
小西芹,又名芹菜,是一种营养丰富、口感清脆的蔬菜。它富含钙、磷、铁等多种矿物质和维生素,具有很好的降压、降脂、利尿等保健作用。今天,就为大家带来一份【素炒小西芹的做法大全】,教你5种家常快手做法,让你轻松掌握这道营养美味的菜肴。
一、清炒小西芹
1. 准备材料:小西芹300克、蒜瓣2瓣、盐适量、食用油适量。
2. 将小西芹洗净,切成段;蒜瓣拍碎。
3. 热锅冷油,放入蒜瓣爆香。
4. 放入小西芹快速翻炒,炒至断生。
5. 加盐调味,翻炒均匀即可出锅。
二、干煸小西芹
1. 准备材料:小西芹300克、干辣椒适量、蒜瓣2瓣、盐适量、食用油适量。
2. 将小西芹洗净,切成段;干辣椒切段;蒜瓣拍碎。
3. 热锅冷油,放入干辣椒和蒜瓣爆香。
4. 放入小西芹快速翻炒,炒至断生。
5. 加盐调味,翻炒均匀,煸至小西芹表面微焦即可出锅。
三、小西芹炒豆腐
1. 准备材料:小西芹200克、豆腐1块、蒜瓣2瓣、盐适量、食用油适量。
2. 将小西芹洗净,切成段;豆腐切块;蒜瓣拍碎。
3. 热锅冷油,放入蒜瓣爆香。
4. 放入豆腐块,煎至两面金黄。
5. 加入小西芹,快速翻炒,炒至断生。

6. 加盐调味,翻炒均匀即可出锅。
四、小西芹炒木耳
1. 准备材料:小西芹200克、木耳50克、蒜瓣2瓣、盐适量、食用油适量。
2. 将小西芹洗净,切成段;木耳泡发,撕成小块;蒜瓣拍碎。
3. 热锅冷油,放入蒜瓣爆香。
4. 放入木耳翻炒至断生。
5. 加入小西芹,快速翻炒,炒至断生。
6. 加盐调味,翻炒均匀即可出锅。
五、小西芹炒肉片
1. 准备材料:小西芹200克、猪肉100克、蒜瓣2瓣、盐适量、生抽适量、淀粉适量、食用油适量。
2. 将小西芹洗净,切成段;猪肉切片,用生抽、淀粉、少量盐腌制10分钟;蒜瓣拍碎。
3. 热锅冷油,放入肉片翻炒至变色,取出备用。
4. 锅中留少量油,放入蒜瓣爆香。
5. 加入小西芹,快速翻炒,炒至断生。
6. 加入肉片,快速翻炒,使肉片入味。
7. 加盐调味,翻炒均匀即可出锅。
以上就是【素炒小西芹的做法大全】,五种做法各有特色,让你在家也能轻松享受到美味的素炒小西芹。快快动手尝试一下吧!