西式南瓜汤的做法大全
【超详细】西式南瓜汤做法大全,轻松学会9种经典风味,冬日暖胃必备!
---
冬天到了,是不是觉得身体有点儿冷?来一碗热腾腾的南瓜汤,不仅能驱寒暖胃,还能让你的味蕾得到满足。今天给大家分享9种西式南瓜汤的做法,保证让你爱不释手!快来看看吧~🎉
1. 经典奶油南瓜汤
🍠【食材】
- 南瓜 500克
- 洋葱 1个
- 面粉 2大勺
- 黄油 50克
- 牛奶 500毫升
- 盐 适量
- 黑胡椒粉 适量
- 鸡精 适量
🌟【做法】
1. 南瓜去皮去籽,切成小块;洋葱切丝。

2. 锅中加入黄油,融化后加入洋葱丝,炒至透明。
3. 加入南瓜块,翻炒均匀。
4. 加入面粉,翻炒均匀,炒至金黄。
5. 倒入牛奶,小火煮开。
6. 加入盐、黑胡椒粉和鸡精调味,煮至南瓜软烂。
7. 用搅拌机将汤体打至顺滑,即可享用。
2. 南瓜椰奶汤
🍠【食材】
- 南瓜 500克
- 椰奶 250毫升
- 清水 500毫升
- 盐 适量
- 糖 适量
- 混合香料 适量
🌟【做法】
1. 南瓜去皮去籽,切成小块。
2. 锅中加入清水和南瓜块,煮至软烂。
3. 加入椰奶,搅拌均匀。
4. 加入盐、糖和混合香料调味,煮至沸腾。
5. 关火,即可享用。
3. 南瓜鸡肉汤

🍠【食材】
- 南瓜 500克
- 鸡胸肉 200克
- 清水 500毫升
- 盐 适量
- 胡椒粉 适量
- 香菜 适量
🌟【做法】
1. 南瓜去皮去籽,切成小块;鸡胸肉切片。
2. 锅中加入清水,放入南瓜块和鸡肉片,煮至鸡肉熟透。
3. 加入盐和胡椒粉调味。
4. 撒上香菜,即可享用。
4. 南瓜奶油蘑菇汤
🍠【食材】
- 南瓜 500克
- 蘑菇 100克
- 奶油 50克
- 清水 500毫升
- 盐 适量
- 黑胡椒粉 适量
🌟【做法】
1. 南瓜去皮去籽,切成小块;蘑菇切片。
2. 锅中加入奶油,融化后加入蘑菇片,炒至金黄。
3. 加入南瓜块,翻炒均匀。
4. 倒入清水,煮至南瓜软烂。
5. 加入盐和黑胡椒粉调味。
6. 用搅拌机将汤体打至顺滑,即可享用。
5. 南瓜芝士汤
🍠【食材】
- 南瓜 500克
- 芝士 50克
- 清水 500毫升
- 盐 适量
- 黑胡椒粉 适量
🌟【做法】
1. 南瓜去皮去籽,切成小块。
2. 锅中加入清水,放入南瓜块,煮至软烂。
3. 加入盐和黑胡椒粉调味。
4. 用搅拌机将汤体打至顺滑。
5. 将芝士加入汤中,搅拌均匀,煮至芝士融化。
6. 即可享用。
6. 南瓜玉米汤
🍠【食材】
- 南瓜 500克
- 玉米粒 100克
- 清水 500毫升
- 盐 适量
- 糖 适量
🌟【做法】
1. 南瓜去皮去籽,切成小块;玉米粒洗净。
2. 锅中加入清水,放入南瓜块和玉米粒,煮至软烂。
3. 加入盐和糖调味。
4. 用搅拌机将汤体打至顺滑,即可享用。
7. 南瓜土豆汤
🍠【食材】
- 南瓜 500克
- 土豆 200克
- 清水 500毫升
- 盐 适量
- 黑胡椒粉 适量
🌟【做法】
1. 南瓜去皮去籽,切成小块;土豆去皮切块。
2. 锅中加入清水,放入南瓜块和土豆块,煮至软烂。
3. 加入盐和黑胡椒粉调味。
4. 用搅拌机将汤体打至顺滑,即可享用。
8. 南瓜胡萝卜汤
🍠【食材】
- 南瓜 500克
- 胡萝卜 200克
- 清水 500毫升
- 盐 适量
- 黑胡椒粉 适量
🌟【做法】
1. 南瓜去皮去籽,切成小块;胡萝卜去皮切块。
2. 锅中加入清水,放入南瓜块和胡萝卜块,煮至软烂。
3. 加入盐和黑胡椒粉调味。
4. 用搅拌机将汤体打至顺滑,即可享用。
9. 南瓜鸡肉土豆汤
🍠【食材】
- 南瓜 500克
- 鸡胸肉 200克
- 土豆 200克
- 清水 500毫升
- 盐 适量
- 黑胡椒粉 适量
🌟【做法】
1. 南瓜去皮去籽,切成小块;鸡胸肉切片;土豆去皮切块。
2. 锅中加入清水,放入南瓜块、鸡胸肉片和土豆块,煮至鸡肉熟透。
3. 加入盐和黑胡椒粉调味。
4. 用搅拌机将汤体打至顺滑,即可享用。
以上就是9种西式南瓜汤的做法,是不是很简单呢?快动手尝试一下吧!记得关注我,还有更多美食等着你哦~👍🌟