鱼香鸡丝的家常做法

鱼香鸡丝家常做法大,轻松学会家常美味!

鱼香鸡丝,一道色香味俱佳的家常菜,深受广大食客的喜爱。今天,就让我为大家鱼香鸡丝的家常做法,让你轻松学会这道美味佳肴!

一、鱼香鸡丝的家常做法

【食材准备】

鸡肉 300克、木耳 50克、胡萝卜 50克、青椒 1个、葱姜蒜适量、豆瓣酱 1大勺、生抽 1大勺、老抽 1小勺、料酒 1大勺、白糖 1小勺、醋 1大勺、水淀粉适量、盐适量、食用油适量。

【制作步骤】

1. 鸡肉洗净切丝,加入少许盐、料酒、水淀粉抓匀,腌制10分钟;

2. 木耳、胡萝卜、青椒洗净切丝,葱姜蒜切末;

3. 热锅倒油,油热后下入葱姜蒜末爆香;

4. 加入豆瓣酱炒出红油;

5. 下入鸡丝翻炒至变色,加入木耳、胡萝卜、青椒丝继续翻炒;

6. 加入生抽、老抽、白糖、醋调味,翻炒均匀;

7. 加入适量水淀粉勾芡,翻炒均匀;

8. 出锅前撒上葱花,即可装盘。

二、鱼香鸡丝的制作技巧

1. 鸡肉切丝时,要切得均匀,这样炒出来的鸡丝口感更好;

2. 腌制鸡肉时,加入少许水淀粉可以使鸡丝更加嫩滑;

3. 炒制鸡丝时,火候要适中,避免炒糊;

4. 鱼香汁的调味要适量,以免过咸或过酸;

5. 最后撒上葱花,可以增加菜肴的香气。

三、鱼香鸡丝的营养价值

1. 鸡肉富含优质蛋白质、脂肪、矿物质和维生素,具有滋补身体、增强免疫力的作用;

2. 木耳具有降血脂、抗血栓、抗病毒、抗肿瘤等作用;

图片 鱼香鸡丝的家常做法2

3. 胡萝卜富含胡萝卜素、维生素A、维生素C等,具有抗氧化、保护视力的作用;

4. 青椒富含维生素C、维生素E、胡萝卜素等,具有抗氧化、增强免疫力的作用。

鱼香鸡丝是一道色香味俱佳的家常菜,制作简单,营养丰富。学会这道菜,让你的餐桌更加丰富多彩。赶快动手尝试一下吧!

图片 鱼香鸡丝的家常做法1