扁扁鱼的做法大全
《扁扁鱼做法大全:家常美味,轻松学会制作多种扁扁鱼佳肴!》
扁扁鱼,又称平鱼、鲽鱼,是一种常见的海鱼,肉质鲜美,营养丰富。扁扁鱼的做法多种多样,既可清蒸、红烧,也可煎炸、煮汤。今天,就为大家带来扁扁鱼的做法大全,让你轻松学会制作多种扁扁鱼佳肴!
一、清蒸扁扁鱼
1. 准备材料:扁扁鱼1条、葱、姜、料酒、盐、生抽、蒸鱼豉油。
2. 将扁扁鱼清洗干净,去掉内脏,切成两半,放入盘中。
3. 在鱼身上撒上适量的盐,放入葱段、姜片,淋上料酒。
4. 将鱼放入蒸锅中,大火蒸8-10分钟。
5. 蒸好的鱼取出,去掉葱段、姜片,淋上生抽、蒸鱼豉油。
6. 撒上葱花,热油浇在鱼身上,即可享用。
二、红烧扁扁鱼
1. 准备材料:扁扁鱼1条、葱、姜、料酒、盐、生抽、老抽、糖、食用油。
2. 将扁扁鱼清洗干净,切成两半,放入盘中。
3. 在鱼身上撒上适量的盐,放入葱段、姜片,淋上料酒。
4. 热锅凉油,放入扁扁鱼,两面煎至金黄色。
5. 加入葱段、姜片,放入生抽、老抽、糖,翻炒均匀。
6. 加入适量的水,大火烧开后转中小火炖煮10分钟。
7. 待鱼熟透,收汁即可。
三、煎炸扁扁鱼

1. 准备材料:扁扁鱼1条、葱、姜、料酒、盐、食用油。
2. 将扁扁鱼清洗干净,切成两半,放入盘中。
3. 在鱼身上撒上适量的盐,放入葱段、姜片,淋上料酒。
4. 热锅凉油,放入扁扁鱼,两面煎至金黄色。
5. 煎好的鱼取出,放入盘中,撒上葱花。
6. 热油浇在鱼身上,即可享用。
四、扁扁鱼豆腐汤
1. 准备材料:扁扁鱼1条、豆腐1块、葱、姜、料酒、盐、食用油。
2. 将扁扁鱼清洗干净,切成两半,放入盘中。
3. 在鱼身上撒上适量的盐,放入葱段、姜片,淋上料酒。
4. 热锅凉油,放入扁扁鱼,煎至两面微黄。
5. 加入适量的水,放入豆腐,大火烧开后转中小火炖煮10分钟。
6. 加入适量的盐,撒上葱花,即可享用。
五、扁扁鱼粉丝煲
1. 准备材料:扁扁鱼1条、粉丝1把、葱、姜、料酒、盐、食用油。
2. 将扁扁鱼清洗干净,切成两半,放入盘中。
3. 在鱼身上撒上适量的盐,放入葱段、姜片,淋上料酒。
4. 热锅凉油,放入扁扁鱼,煎至两面微黄。
5. 加入适量的水,放入粉丝,大火烧开后转中小火炖煮10分钟。
6. 加入适量的盐,撒上葱花,即可享用。
扁扁鱼的做法大全就为大家介绍到这里,希望这些做法能让你在家庭聚餐、朋友聚会时,轻松展现你的厨艺。快来动手试试吧,相信你一定会做出一道美味的扁扁鱼佳肴!