【家常美食】老黄瓜柿子汤做法大！清热解暑，美容养颜，快来学一学吧！

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夏日炎炎，是不是觉得胃口不好，皮肤也变得油腻腻的呢？今天给大家带来一道夏日必备的清凉美食——老黄瓜柿子汤！这道汤不仅清热解暑，还有美容养颜的功效，快来看看我是怎么做的吧！

材料准备

- 老黄瓜1根

- 柿子1个

- 红枣5颗

- 冰糖适量

- 清水适量

做法步骤

第一步：准备材料

我们要准备好老黄瓜、柿子、红枣和冰糖。老黄瓜选择成熟的，颜色呈淡黄色，口感更好。柿子要选择成熟的，这样口感更甜。

第二步：老黄瓜处理

将老黄瓜洗净，去掉两头，切成薄片。这样做的目的是让汤中的黄瓜片更容易煮烂，口感更佳。

第三步：柿子处理

柿子洗净，去掉蒂，切成小块。柿子皮含有较多的营养成分，所以不用去掉。

第四步：红枣处理

红枣洗净，去核。红枣具有补血养颜的功效，是这道汤的加分项。

第五步：煮汤

将切好的老黄瓜片、柿子和红枣放入锅中，加入适量清水，大火烧开后转小火煮30分钟。

第六步：加冰糖

待汤煮至30分钟后，加入适量冰糖，继续煮至冰糖融化，汤汁变得浓稠即可。

小贴士

1. 老黄瓜选择成熟的，口感更佳。

2. 柿子要选择成熟的，这样口感更甜。

3. 红枣具有补血养颜的功效，可以适当增加。

4. 冰糖的用量根据个人口味调整。

美食分享

这款老黄瓜柿子汤不仅清热解暑，还具有美容养颜的功效。喝上一碗，整个人都感觉清爽了许多。夏天来了，赶紧学起来，为家人和自己做上一碗吧！

你们还有哪些夏日清凉美食推荐呢？欢迎在评论区留言分享哦！我们一起度过一个美好的夏日！

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以上就是老黄瓜柿子汤的做法，希望亲们喜欢！喜欢的朋友记得点赞、关注哦！我们下期再见！🌟🍉🍢